Шиповник

Используются зрелые, темно-красного цвета, высушенные плоды.

Является противоцинготным средством, повышает устойчивость и защитные силы организма к инфекциям, повышает трудоспособность и стимулирует обмен веществ.

Во всех случаях недостаточности витамина С в организме следует принимать по 10—15 г оболочек шиповника в день. Можно применить и настой из 10 г шиповника, залитого стаканом кипятка — выпивать настой в течение дня.